4. März 2021

Grieß-Kardamom-Dessert

Du suchst noch ein passendes Dessert? Vielleicht sogar für dein nächstes Ayurveda Menü? Mit diesem genialen, veganen Kardamom Nachspeise sorgst du für einen unvergleichlichen Hochgenuss. Rezept […]
28. Februar 2021

Karotten Halwa

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Sichere dir jetzt das begehrte Ayurvedische Kochfreuden mit über 80 kreativen ayurvedischen Rezepten und […]
27. Februar 2021

Linsen-Gemüse-Pfanne

Entdecke diese sättigende Linsenpfanne. Frisches Gemüse trifft in diesem aromatischen Gericht auf Kurkuma und spritzige Zitrone. Fühl dich frei und gut mit Ayurveda. Rezept für Linsen-Gemüse-Pfanne […]
21. Februar 2021

Mein Selbstheilungsweg raus aus Rheuma (Interview mit Yvonne Burkart)

Wie kann eine unterstützende Auseinandersetzung mit einer Autoimmunerkrankung wie Rheuma aussehen? Gib nicht auf! Darum geht es in der motivierenden Geschichte von Yvonne Burkart und wie […]
15. Februar 2021

Fühlst du dich wirklich lebendig? Entfalte deine volle Kraft (Interview mit Sarah Merkel)

Der Alltag ist für viele leider mit zunehmenden Herausforderungen verbunden. Nicht selten tragen hoher Leistungsdruck, chronische Beschwerden und die Vielzahl an möglichen Ernährungsformen ihren Teil dazu […]
24. Januar 2021

Minze Lassi

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Sichere dir jetzt das begehrte Ayurvedische Kochfreuden mit über 80 kreativen ayurvedischen Rezepten und […]
13. Januar 2021

Ayurveda Detox Smoothie

Dieser Stoffwechsel-Booster ist genau das Richtige für dich! In diesem Detox Smoothie vereint sich scharfer Ingwer mit vitamin- und mineralstoffreichen Gemüse. Ein echtes grünes Highlight für […]
1. Januar 2021

Zucchini-Salat mit Kichererbsen

Ein lauwarmer Ayurveda Salat passt einfach immer: Egal ob nach einem langen Spaziergang, zum Mitnehmen ins Büro oder als wertvolles Abendessen. Rezept für Zucchini-Salat mit Kichererbsen […]
22. Dezember 2020

Quinoa Bratlinge

Kreativ und köstlich: Die feinen Quinoa-Bratlinge schmecken sowohl pur, als auch in Verbindung mit einer köstlichen Karotten-Raita. Dieses Gericht lässt sich hervorragend mit zur Arbeit nehmen. […]