29. März 2018

Pitta-Kapha Typ: Ayurveda-Konstitution

Allgemeines Der Pitta-Kapha Typ: Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine […]
29. März 2018

Pitta Typ: Ayurveda-Konstitution

Allgemeines Der Pitta Typ: Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine […]
26. März 2018

Vata Churna selbst herstellen – Gewürzmischung

Das Vata Churna enthält Gewürze, die gezielt das Vata Dosha reduzieren und dabei die schwache und unregelmäßige Verdauung unterstützen. Churnas sind ayurvedische Gewürzmischungen, welche Bestandteil vieler […]
25. März 2018

Vata-Kapha Typ: Ayurveda-Konstitution

Allgemeines Der Vata-Kapha Typ: Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine […]
22. März 2018

Pitta Churna selbst herstellen – Gewürzmischung

Das Pitta Churna enthält Gewürze, die gezielt das Pitta Dosha reduzieren und dabei die Verdauung anregen bzw. unterstützen. Churnas sind ayurvedische Gewürzmischungen, welche Bestandteil vieler Gerichte […]
22. März 2018

Vata senkende Gewürze – Ayurvedische Ernährung

Ein erhöhtes Vata Dosha macht sich häufig in Appetitlosigkeit, Verdauungsschwäche, Kälteempfinden und Erschöpfung bemerkbar. Vata senkende Gewürze sind alle Gewürze die erhitzend, verdauungsfördernd und kräftigend wirken. […]
18. März 2018

Pitta-Störung beheben: Praktische Tipps

Bei einer Pitta-Störung handelt es sich um ein stärker ausgeprägtes Pitta Dosha. Es macht sich häufig in Hitze, Gereiztheit, Zwanghaftigkeit und einem Mangel an Anpassungsbereitschaft bemerkbar. […]
13. März 2018

Kapha Churna selbst herstellen – Gewürzmischung

Das Kapha Churna enthält Gewürze, die gezielt das Kapha Dosha reduzieren und dabei die Verdauung anregen bzw. unterstützen. Es soll dabei der Trägheit des Doshas Kapha […]
12. März 2018

Ingwerwasser selbst machen: Rezept

Heißes Ingwerwasser regt den Kreislauf an, stärkt das Verdauungsfeuer (Agni) und entschlackt den Körper. Besonders gut für Menschen mit dominantem Kapha Dosha, die zu Verfrorenheit und […]